Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 56,28g | Carbh: 13,58g.
Almuerzo: Cheddar Cheese, Coconut Oil, Spinach, Broccoli, Mushrooms, Chicken Breast, Garlic, Banting Blvd Heba Pap, Egg (Whole). más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RaphaelDante
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