Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 93,94g | Prot: 188,67g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. Cena: Тавр Суджук, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Red Bull Red Bull, Гамбургер на Булочке. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Казеин, Растительное Масло, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки, Яичный Белок. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|