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21 jul. 16
Diario de Elizaivv, 21 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
57 kg
Disminuído hasta ahora:
22 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2016:
300 kcal
Grasa: 10,18g | Prot: 32,28g | Carbh: 22,24g.
Desayuno:
Божья Коровка Творог 5%, Зеленый Чай.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко.
más...
2173 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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