Diario de Shake Those Pounds, 20 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2016:
1102 kcal Grasa: 27,43g | Prot: 86,33g | Carbh: 135,68g.   Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Cena: Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Whole Foods Market California Quinoa Salad, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Deli Fresh Italian Style Chicken Breast, Cobblestone Bread Co. 100% Whole Wheat Bagel. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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