Diario de crpsurg, 02 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2011
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2011:
1288 kcal Grasa: 29,67g | Prot: 53,25g | Carbh: 106,07g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Almuerzo: Carrots, Mixed Salad Greens, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Collards. Cena: Roasted Unsalted Cashew Nuts, White Table Wine, Dijon Mustard, Whole Wheat Bread, Turkey. más...
2369 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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