Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 67,61g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Progresso Light Chicken Noodle Soup. Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Eggplant, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal, Turkey Hill Mint Cookies 'n Cream Frozen Yogurt, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hershey's Special Dark Chocolate Eggs, Apples. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Good job, keep 'em droppin'
20 jul. 16 por el miembro: XshapeshiftX
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Peso Histórico de skitz600
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