Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 82,08g | Prot: 71,95g | Carbh: 315,21g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Изюм (без Косточек), Курага, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Чай с Лимоном. Almuerzo: Пшеничный Хлеб. Cena: Чеснок, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Корн, Помидоры, Куриная Печень, Ржаной Хлеб, Агро-Альянс Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Чай с Лимоном, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Мороженое, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sauna - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|