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Ein Fortbildungswochenende hat seine Spuren hinterlassen.....
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 47,84g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Haferflocken, Myprotein Inulin, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Bio-Zentrale Weizen Kleie, Kölln Hafermilch, Actimel Actimel 0,1%, Banane, Wasser, Kaffee. Almuerzo: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Gemischte Nüsse, Leinöl, Kiwi, Äpfel. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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