Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 143,04g | Carbh: 132,87g.
Desayuno: Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Оладьи на Кефире, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Cena: Окрошка Овощная, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное, Персики. Pasa Bocas / Otros: Останкино Бастурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|