Diario de Mimi2904, 19 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2016:
1145 kcal Grasa: 17,94g | Prot: 87,49g | Carbh: 149,74g.   Almuerzo: Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Cena: Barilla Fusilli, Rehfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Olivenöl, Kania Soßenbinder Hell, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. más...
3007 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mimi2904


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.