Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 13,36g | Prot: 49,20g | Carbh: 130,33g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Erdbeeren, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Möhren, Radieschen, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Rote Paprika, Tomaten, Magerquark, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Sula Creme Caramel Bonbon, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Wasser, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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