Diario de lichtdiamant, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
1762 kcal Grasa: 67,18g | Prot: 118,02g | Carbh: 169,19g.   Desayuno: Nektarinen, REWE Beste Wahl Honig Senf Sauce, Brokkoli, Champignons, Zott Zottarella Balance, REWE Bio Naturreis, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Zwiebeln, Putengeschnetzeltes. Cena: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Kakaopulver, Domo Haltbare Entrahmte Milch, Ja! Mandeln Ganze Kerne. más...
1839 kcal Ejercicio: wii fit - 53 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Läuft bei dir ;) 
18 jul. 16 por el miembro: pandabw
Pokemon Go 3 Std, davor 4 Std Fotografieren mit einem Freund. Hätte nicht gedacht, dass es so viel bringt :) Trotz Pizza in der Stadt^^ (eigentlich aus dem Speiseplan gestrichen, aber Freunde alleine essen lassen geht nicht xp) 
18 jul. 16 por el miembro: lichtdiamant

     
 

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