Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 83,02g | Prot: 55,63g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: TiP Kasseler Aufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g), Bellasan Pflanzen Margarine, Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Bio Joghurt Pur, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Walnusseis, Walnüsse, Cafe Time Mohnkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%. más...
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peso estable
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