Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 33,79g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Pomidory, Krakus Krakowska Sucha, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Almuerzo: Jabłko. Cena: Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de =Cinek=
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