Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 67,83g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Chiazaad, Banaan, Campina Goedemorgen Kiwi Aardbei Banaan. Almuerzo: Kersen, Bruine Boterham, Gekookt Ei, Kaas. Cena: Avondeten. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jondavanhunnik
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