Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 130,42g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Foodspring Porridge Schokolade. Almuerzo: Maggi Gebratene Nudeln Thai. Cena: Schwälbchen Frischer Entrahmter Joghurt Mild, Seeberger Studentenfutter, Foodspring Shape Shake Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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