Diario de olga.nakhodka, 18 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:

2845 kcal

Grasa: 127,59g | Prot: 36,68g | Carbh: 361,62g. Desayuno: Юбилейное Печенье Земляничное. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Cena: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое, Титан Фунчоза с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мороженое. más...

1985 kcal

Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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