Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 47,39g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Clover Valley Cheese & Crackers, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Cena: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Strawberries, 2% Fat Milk, Chocolate Syrup, Andy's Fried Rice, Soy-Sesame Sauce, Golden Sesame Tofu. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Pilates - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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