Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 51,98g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Old London Melba Toast Roasted Garlic, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices. Almuerzo: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Trader Joe's Organic Fat Free Milk. Cena: Purefoods Jumbo Hotdog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Firecracker, Watermelon, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, walmart smooth cottage chesse. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucky enough to make it
|