Diario de BeneFZ1, 17 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2016:
3160 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 176,30g | Carbh: 415,96g.   Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, RUF Chocolate Chunks, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus, Bergader Almkäse Nussig, Beste Ernte Passierte Tomaten, Saupiquet Thunfisch ohne Öl, K-Classic Champignons, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Roggenvollkornbrot, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gutes Land Speisequark 20%, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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