Diario de all capone, 17 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016

87 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2016:

1129 kcal

Grasa: 8,13g | Prot: 188,40g | Carbh: 58,77g. Desayuno: Огурец (с Кожурой), Цукини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. Almuerzo: Жареные Кальмары, Балтика Пиво Безалкогольное. Cena: Pure Protein Яичный Протеин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грудка Индейки. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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17 jul. 16 por el miembro: all capone


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