Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2011
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 58,66g | Prot: 61,17g | Carbh: 195,91g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Granny Smith Apples, Caramel Dip, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Cena: Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Ritz Snack Crackers, Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: Assorted Chocolates, Sugar Free Mixed Fruit Gelatin, Chex Mix Bold Party Blend. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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