Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 103,16g | Prot: 110,51g | Carbh: 382,91g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, Pamplemousse, Café, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Almuerzo: Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin, Miel, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oranges, Pain Multigrain. Cena: BN Mini BN Duo, Sauce Béarnaise, Mayonnaise, Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate, Huile d'Olive, Entremont Emmental, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Multigrain, Lidl Yaourt à la Grecque, Tomates, Spaghetti, Avocat, Melon, Carte D'Or Glace Vanille. Pasa Bocas / Otros: Carte D'Or Glace Vanille, Bonne Maman Confiture Fraises, Miel, Leroux Chicorée Nature, Heudebert Biscottes 6 Céréales. más...
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3427 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Correr - 11/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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