Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3240 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 125,88g | Carbh: 479,56g.
Desayuno: Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bio Chia Samen. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Ideal Reis, Ei, Farmer Cashewkerne. Cena: Bergader Almkäse Herzhaft, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Roggenvollkornbrot, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeneFZ1
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