Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2011
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 71,85g | Carbh: 197,12g.
Desayuno: Chicken Breast, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Almuerzo: egg, thousand island salad dressing, orange, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes. Cena: Cherry Tomatoes, Carrots, broccolli, Cherry Tomatoes, Carrots, broccolli, elk steak. Pasa Bocas / Otros: wine, apple, banana. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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