Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 73,51g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Rijstwafels. Almuerzo: AH Elstar Appel, Quaker Cruesli Balans, Aardbeien, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Cena: AH Tortilla Wraps (40g), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Rundergehakt, Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla, AH Crispy Maïskorrels. Pasa Bocas / Otros: Witte Tafelwijn, SPA Water, Koffie (Gemalen). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de F.e.m.mie
|