Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 120,96g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо (Целое). Almuerzo: Гречка, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Каша Овсяная. más...
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1410 kcal
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Ejercicio:
Берпи - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Durmiendo - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laluna_di
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