Diario de corneliakuhlmann, 14 jul. 16

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Trotz Urlaub weiter am Ball geblieben. Ich habe es mir gut gehen lassen, wir waren abends essen und mein Jever Fun war auch mit am Start. Natürlich hat mir das Wetter in die Karten gespielt, da wir kein Strand Wetter hatten. Ich war schon lange nicht mehr so aktiv im Urlaub!

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2016:

673 kcal

Grasa: 46,46g | Prot: 33,84g | Carbh: 30,10g. Desayuno: Lidl Gouda Extra Alt, Butter, Tassimo Latte Macchiato, Canderel Stevia, Schwarztee, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ja klasse! Und hoffentlich also einen tollen Urlaub gehabt 🌞

14 jul. 16 por el miembro: Viviace

Diesen Plan werde ich auch versuchen zu verfolgen, die Wetteraussichten für unseren Urlaub hören sich mit 18-20 'C auch nach Aktiv-Urlaub an 😁 Hoffentlich lässt Petrus wenigstens die Schleusen zu ☁️⛅️

14 jul. 16 por el miembro: Plan2024

Klar war und ist der Urlaub toll, halt nur nicht so wie man sich das normalerweise an der Ostsee wünscht. Aber gut für die Figur.☺☺😎😎

14 jul. 16 por el miembro: corneliakuhlmann


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