Diario de gofitmom, 15 dic. 11

205 lb.s
"girl time" weight going down

DAY 1: No eliptical! But that's o.k. I work today and Troy woke up three times last night! TIRED! Will start exercise 2marow DEF. Plan on not exercising on Tues. and Thurs. - days I work. Atleast not yet.
REMEMBER: not to exceed 1100 cals!
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2011:
3105 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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