Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 21,10g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Almuerzo: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Erasco Heiße Tasse Thai Curry. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Grains, Apfel. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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peso estable
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