Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 116,24g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: Carte Noire Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Льняные Семена, Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Овощное рагу, Barilla Penne Rigate, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|