Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2010
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
574 kcal
|
Grasa: 29,95g | Prot: 62,99g | Carbh: 10,52g.
Desayuno: atkins shake. Almuerzo: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), salad, chicken wing, baked chicken thigh, chicken breast. más...
|
|
2483 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ioaq5100
|