Diario de _millis_, 12 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
41,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2016:
818 kcal Grasa: 30,66g | Prot: 21,89g | Carbh: 121,41g.   Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Абрикосы, Персики, Малина, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосы, Гречка Отварная. más...
1713 kcal Ejercicio: Abdominales - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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