Diario de Olga Urban, 12 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2016:
1016 kcal Grasa: 55,41g | Prot: 62,40g | Carbh: 64,80g.   Desayuno: Buttercremetorte, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Entenfleisch, Milsani Creme Fraiche, Hühnchen-Nudelsuppe. Cena: Spaghetti, Hoppe Geflügel Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
2195 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olga Urban


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.