Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 6,21g | Prot: 62,47g | Carbh: 66,39g.
Desayuno: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Küchenmeister Roggenmischbrot. Almuerzo: Wiesenhof Hähnchen Mägen. Cena: Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet. más...
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4094 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Step - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de redred76
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