Diario de dilek197878, 11 jul. 16

bayramda kudurmanın sonucu +3 kilooooo
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2016:
1226 kcal Grasa: 34,93g | Prot: 43,07g | Carbh: 187,39g.   Desayuno: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Çerezza Patlamış Mısır, Eti Form Kepekli Bisküvi, Peyman Dorleo Tuzlu Leblebi, Karpuz. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Kudur kudur beybi 😂😂😂😂  
09 sep. 16 por el miembro: Agile-girl

     
 

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