Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 145,27g | Carbh: 457,04g.
Desayuno: Myprotein BCAA, Maltodextrin, ESN Designer Whey Vanilla, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Almuerzo: Sveni Auflauf. Cena: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Honig, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Banane, TiP Apfelschorle, Paulaner Spezi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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