Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 13,91g | Prot: 30,42g | Carbh: 54,58g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Almuerzo: VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen. Cena: Lidl Dattelcherrytomaten, Freshona Cornichons, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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