Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2011
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 88,68g | Carbh: 210,40g.
Desayuno: splenda, milk, coffee, clementine. Almuerzo: ginger dressing, salad, roe, miso soup, eel, salmon, tuna, brown rice, seaweed, avocado. Cena: whole wheat ciabatta, winter squash , light cream cheese, honey, milk, whole milk yogurt, light cream. Pasa Bocas / Otros: grapes, Low Fat Ice Cream Cups - Cookies 'N Cream, Clementines, Grapefruit, Pink Lady Apples, Chunky Peanut Butter (with Salt), Deep Chocolate Muffin Top. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sidewalksolipsis
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