Heute geht's in die Berge. Eine Woche Kurven fahren 😊👍🏍🏍🏍
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 78,31g | Prot: 60,38g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Burger King Big King. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Biscoteria Frischei-Waffeln, Äpfel, Sprite Sprite Zero. más...
|
|
3065 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 10 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|