Diario de Carola S., 09 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2016:
1231 kcal Grasa: 46,46g | Prot: 46,50g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Glocken Gold Orangen Saft, REWE Bio Kochschinken, REWE Bio Emmentaler. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grüne Soße, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Sangria, Sprite Sprite, Possmann Frankfurter Apfelwein, Espresso, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. más...
1726 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Carola S.


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