Diario de Over the edge, 08 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:
1287 kcal Grasa: 55,06g | Prot: 64,01g | Carbh: 138,65g.   Desayuno: Del Monte Diced Peaches in Cups, Spectrum Chia Seeds, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Harris Teeter Blueberries, Clover Honey. Almuerzo: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Salmon, La Preferida Canned Black Beans, Souper Salad Cucumbers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Avocado Halves, Green Sweet Pepper, Stop & Shop Baby Carrots, Red Gold Diced Tomatoes, Polar Fuji Apple Slices, Golding Farms Fat Free Raspberry Walnut Vinegarette, Adams Diced Onion. Cena: Yellow Onions (Sauteed), Vegetable Oil, Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Lindt Excellence 70% Cocoa Smooth Dark, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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