Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 190,42g | Prot: 77,76g | Carbh: 71,98g.
Desayuno: Abacate. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Bacon, Brócolis. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Bacon, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davydcabral
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