Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 47,74g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, LU Moelleux Pomme-Abricot. Almuerzo: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Steak Sandwich. Cena: Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Colruyt Cordon Bleu, Tomato Sauce, Delhaize Bio Petits Pois, Carrefour Maïs Doux. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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3357 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjorgeliso
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