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Tennis Mama
Diario
07 jul. 16
Diario de Tennis Mama, 07 jul. 16
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Starting my weight loss journey today.
103,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2016:
1464 kcal
Grasa: 54,16g | Prot: 51,53g | Carbh: 193,39g.
Desayuno:
Aquafina Water (16.9 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg, Great Value Sausage Patty, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, English Muffin.
Almuerzo:
Simply Apple Apple Juice (Bottle), Lay's Classic Potato Chips (40g), Subway 6" Turkey Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Popchips Barbeque Potato Chips, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Sweet Cherries.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Good luck!
07 jul. 16 por el miembro:
Suzi161
Thank you Suzi. I really appreciate the encouragement. I hope you are doing well.
09 jul. 16 por el miembro:
Tennis Mama
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