|
До дня рождения осталось ровно 2 месяца.
Первый день сушки. Поехали!
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 23,07g | Prot: 97,71g | Carbh: 86,04g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Danone Творог Мягкий 0%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Морковь, Чернослив, Чай. Almuerzo: Чай, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вятушка Творог 3%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чернослив, Корица, Вятушка Кефир 2,7%, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JullyMiller
|