Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 20,70g | Prot: 38,89g | Carbh: 76,19g.
Desayuno: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Almuerzo: VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen. Cena: Gekochtes Ei, VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen, Leichter Genuss Frischkäse Light, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Milka Toffee Ganznuss. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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