Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 92,71g | Prot: 53,15g | Carbh: 269,40g.
Desayuno: Jam Preserves, Berry Hill Hazelnut Spread, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, English Muffin, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza 10-21-15, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Green Leaf Lettuce. Cena: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Burger King Mac N Cheetos, Burger King Veggie Buger-Ketchup, Bun. Pasa Bocas / Otros: Great Value Swiss Rolls Snack Cakes, Chocolate Ice Cream Cone. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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