Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 94,87g | Prot: 99,81g | Carbh: 38,16g.
Desayuno: Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Silk Coconutmilk Unsweetened, Kroger Jumbo Eggs, Half and Half Cream. Almuerzo: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Kroger Jumbo Eggs. Pasa Bocas / Otros: Half and Half Cream, Kirkland Signature Almonds, Chicken Drumstick (Skin Eaten). más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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