Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 81,08g | Prot: 82,95g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Half and Half Cream, Kroger Jumbo Eggs, Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Silk Coconutmilk Unsweetened. Almuerzo: Del Monte Fresh Cut Sliced Beets, Tony Roma's Baby Back Pork Ribs, Stubb's Sweet Heat All-Natural Bar-B-Q Sauce. Cena: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Chosen Foods Avocado Oil, Sweet Onions, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Roma Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Almonds. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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